“大灾时储备什么食物好，储备食物清单一窥”

大灾害时存储什么好呢？ ？

主食类:

1、小麦粉:贮藏时间最长，可以做面、面饼等，容易充饥。 也可以添加其他食材，做汤圆、面包、饺子等。

2、盐:没有其他烹饪调味料时，也可以用火烤后煮着吃。 当场采访的话，加盐很好吃。 历史上，食盐一直是硬通货。 在野外生存所需的东西。

大豆、大米、油:适合家里囤积的商品。 大豆融化后可以做豆花，榨豆浆，解除食欲。 可以放得很久。毕竟，平时的早餐小吃在特殊时期很奢侈。

肉食:

1、中午的肉:炒了也很好吃。 一根杭椒，也可以放入锅中涮。

2、冻结类:冻结的海鲜肉食不一一说。

蔬菜类:

1、白菜:贮藏时间最长，卷心菜、白菜、娃娃菜都属于这一类。 也可以腌一下做成泡菜。

2、大葱:大葱可以放月亮。 大葱通常第二天放进去就坏了。 经常用作炒菜的原料。 也可以杀菌。

、杭椒/小米椒:杭椒在平时的炒菜里可以放一两个。 米椒更有用。 新鲜的剁碎会成为锅的调味料。 晾干后，可以煮锅，炒蔬菜，炒肉。 也可以用于辣酱。

4、干蘑菇和木耳:蘑菇和木耳浸泡后可以使用。 可以放一两年。

5、萝卜:腌一下也能保存很久。 开早餐，新鲜的东西可以放一两周。 或者，没有蔬菜也能均衡营养。

水果类:

苹果:冷酷的话可以放一年。 马上就坏了，可以做苹果酱了。

调味料类:醋、盐、油、酱油、糖

速冻类:饺子、火锅团子、肉

点心类食物:饼干、薯片、坚果

罐头类:水果罐头、火腿肠、香肠

粮食类:小麦粉、豆子、面(挂面、方便面、意大利面)

豆酱类:榨菜、豆酱瓜

干货类:茶包(其他还有香菇、木耳、紫菜、银耳等，虽未上榜，但也是囤货)。

储存食物需要注意。

第一，储藏食品以容易储藏、保质期长、能量高的食品为主。 火腿肠、坚果、饼干、巧克力、方便面、糖果等食品优先，由于馒头、面包、蛋糕的贮藏时间短，水分活性高，也被列为替代食品。

第二，最好准备几箱瓶装矿泉水、纯净水、牛奶。 断水是最常见的。

第三，尽量不要选择用简单的包装塑料包装的食物、易碎的玻璃瓶罐头、马口铁罐等。

第四，关于食物的保管场所，厨房、厕所、储藏室等房屋的跨度小，安全系数高。 虽然现在很多人住在大楼里，但是在地震发生时寻找和搬运食物显然是不可取的。 因此，储存的食物可以放置在事先选择的“避难所”里。

另外，进入避难室的第一件事是关掉断路器，关掉煤气！

避难室不是金库，只是暂时避灾，储存食物也是为了以防万一。 它只是比别的房间安全一点，不是长期躲在里面。

如果能撤退的话就迅速撤退。

第五，最好给车准备应急的食物。 虽然车不是合适的避难场所，但是即使不能回家，如果食物和水紧张，购买困难，车里的食物也会帮助我们维持一段时间。

灾难发生后，肯定会有人来帮助我们，但至少有体力，至少要发出求救信号，最重要的是让自己住几晚，不要绝望。

面对灾难我们很小。 这不是只喝几杯“鸡汤”就能做的事。 近年来，世界极端恶劣天气增加，自然灾害频发，谁也不能保证自己头上不会来任何灾害。 因为灾害而犯困的话，有时只有等待。

但在等待的过程中，我们必须先“自救”！

希望大灾害时储备哪些食物好的相关内容对大家有帮助。 希望对大家有帮助。 遇事不要慌，只有冷静下来才能思考。