“镉超标的危害有什么？要如何防患日常的镉超标？”

镉不仅是人体必需的元素，也是环境污染物。 通常会严重危害人体健康。 过量摄入镉会导致镉中毒。 如果世界卫生组织将镉作为第一食品污染物，镉超标危害有什么？ 如何防止日常镉超标？

1 .急性中毒

镉是有毒元素，其化合物的毒性更大。 本来以化合物的形式存在，与人类的生活不相符，但是工业革命解放了恶魔。 根据国外的研究，世界上每年有22000吨镉进入土壤。 自然界中镉化合物的毒性不同。 镉中毒的平均剂量为100毫克。 急性中毒症状主要包括恶心、流口水、呕吐、腹痛、腹泻，可引起中枢神经系统中毒症状。 严重者可因虚脱而死亡。

2 .亚慢性和慢性毒性

一旦环境被镉污染，镉就会在生物体内丰富积累，通过食物链进入人体，引起慢性中毒。 镉的生物半衰期为10~30年，生物蓄积性显著。 即使停止接触，过去积累的镉大部分仍会残留在人体内，假酒的危害会引起慢性疾病。

长时间摄入含镉食物会引起慢性肾中毒，以肾小管和肾小球为主要损害，引起蛋白尿、氨基酸尿和糖尿病。 另外，镉离子代替骨中钙离子，阻碍钙在骨上的正常沉积和胶原蛋白的正常凝固成熟，引起软骨病。

3 .在日常生活中，镉也有可能出现在饰品中。 在回收或安装含镉附件的过程中，镉渗透到环境和人体中，蓄积和富集于自然界，特别是水、土壤和人体，干扰生态系统，直接威胁人类健康和生存。 质量管理部门警告经销商和客户要小心购买金属饰品，特别是金属发饰。

镉的危害有什么？ 如何防止日常镉超标？

一个人每天摄入的镉量是5/6微克乘以他自己的体重，等于公斤数。 总结一下，中国居民膳食镉的平均摄入量仍在安全范围内。 但是，在镉污染严重的地区，例如广东和湖南，人均镉摄入量超标。 尽量减少含镉量高的贝类、海鲜、家畜的内脏，不吸烟或不吸烟。